Solfrid Koanda

Medaljeoversikt
Konkurrerte for
	Olympiske sommerleker Vektløfting
	Verdensmesterskapet i vektløfting
	Europamesterskapet i vektløfting

Solfrid Koanda
Trener	Zygmunt Smalcerz (2020-2023); Stian Grimseth (2023-)
Klubb(er)	Kvadraturen Idrettsklubb; Larvik Atletklubb
Nasjonale titler	5
Kongepokal	2022, 2023, 2024, 2025

Solfrid Eila Amena Koanda (født 1998) er en norsk-finsk^[1] vektløfter i vektklassen under 87 kilo og olympisk mester fra Paris 2024.

Hun er bosatt i Grimstad og representerer Larvik Atletklubb. I april 2021 vant hun bronse i øvelsen støt under EM i vektløfting, med ny nordisk rekord på 135 kg.^[2] Hun tok gull i støt og bronse totalt under VM i vektløfting 2021, igjen med ny nordisk rekord. Dette var Norges første medaljer innen vektløfting i VM-sammenheng siden 1974.^[3]

Koanda vant kongepokalen i 2022, 2023 og 2024. I 2023 ble hun verdensmester for andre gang etter 156 kg i støt.^[4] I 2024 tok hun gull sammenlagt i OL i Paris. Hun ble med det den første norske kvinnen på 20 år til å vinne individuelt gull i sommer-OL.^[5]

Bakgrunn[rediger | rediger kilde]

Koanda er født i Uleåborg i Finland med norsk mor og ivoriansk far. Som niåring flyttet hun sammen med foreldrene til Grimstad.^[6]

I 2020 begynte Koanda med vektløfting. I februar 2021 kvalifiserte hun seg til europamesterskapet i vektløfting etter norske rekorder 96 kg i rykk og 125 kg i støt i et stevne i Lillesand.^[7]

Personlige rekorder[rediger | rediger kilde]

Koandas personlige rekorder er også gjeldende nordiske rekorder.

87-kilosklassen
Øvelse	Vekt	Dato	År	Sted
Rykk	123 kg	31. mars	2024	Phuket
Støt	160 kg	19. februar	2024	Sofia
Sammenlagt	280 kg	19. februar	2024	Sofia

Medaljer i norske mesterskap[rediger | rediger kilde]

Plassering	Øvelse	År
Gull	87 kg	2022, 2023, 2024, 2025
Gull	+87 kg	2021
Sølv	87 kg	2020

Referanser[rediger | rediger kilde]

↑ «Bragden som snudde opp ned på livet hennes: – Det er litt surrealistisk». Fædrelandsvennen. 31. desember 2024. Besøkt 27. januar 2025. «Det var veldig hyggelig og veldig morsomt, gliser Koanda, som både er norsk og finsk statsborger.»
↑ «Overrasket med EM-bronse i vektløfting». Fædrelandsvennen. 10. april 2021. Besøkt 11. april 2021.
↑ «Forlot foreldrene som 15-åring – Nå er hun verdensmester». NRK. 18. desember 2021. Besøkt 19. desember 2021.
↑ NRK (15. september 2023). «Koanda med suverent VM-gull». NRK. Besøkt 2. februar 2024.
↑ Kolstad, Tom Nicolai (24. august 2024). «Trente for å bli mindre – så endret hun fokus». NRK. Besøkt 30. november 2024.
↑ Kolstad, Tom Nicolai (24. august 2024). «Trente for å bli mindre – så endret hun fokus». NRK. Besøkt 25. august 2024.
↑ «Solfrid (22) er historisk sørlending». Aftenposten. 15. februar 2021. Besøkt 11. april 2021.

Eksterne lenker[rediger | rediger kilde]

Artikkelen er ikke koblet til Wikidata
Artikkelen mangler oppslag i Wikidata

Autoritetsdata

[fvn-pP4nnW-1] «Bragden som snudde opp ned på livet hennes: – Det er litt surrealistisk». Fædrelandsvennen. 31. desember 2024. Besøkt 27. januar 2025. «Det var veldig hyggelig og veldig morsomt, gliser Koanda, som både er norsk og finsk statsborger.»

[2] «Overrasket med EM-bronse i vektløfting». Fædrelandsvennen. 10. april 2021. Besøkt 11. april 2021.

[NRK-3] «Forlot foreldrene som 15-åring – Nå er hun verdensmester». NRK. 18. desember 2021. Besøkt 19. desember 2021.

[4] NRK (15. september 2023). «Koanda med suverent VM-gull». NRK. Besøkt 2. februar 2024.

[5] Kolstad, Tom Nicolai (24. august 2024). «Trente for å bli mindre – så endret hun fokus». NRK. Besøkt 30. november 2024.

[6] Kolstad, Tom Nicolai (24. august 2024). «Trente for å bli mindre – så endret hun fokus». NRK. Besøkt 25. august 2024.

[:0-7] «Solfrid (22) er historisk sørlending». Aftenposten. 15. februar 2021. Besøkt 11. april 2021.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]