Bed rotting
Bed rotting (norsk: senge-råtne) er et uttrykk fra sosiale medier som beskriver en dag hvor en person forblir i sengen og unngår daglige gjøremål og aktiviteter. Begrepet brukes om det å ta seg tid til å hvile, lade opp eller bruke tiden på fritidsaktiviteter som å se på TV, lese eller bla gjennom sosiale medier, uten fokus på produktivitet.
Den 13. februar 2024 kunngjorde Dictionary.com at de hadde lagt til «bed rotting» sammen med mer enn 1 700 nye eller oppdaterte definisjoner for å gjenspeile nyere trender på nettet. Det ble definert som «praksisen med å tilbringe mange timer i sengen på dagtid, ofte med snacks eller en elektronisk enhet, som en frivillig tilbaketrekning fra aktivitet eller stress».[1]
Bakgrunn
Mange som praktiserer bed rotting bruker ofte tiden på smarttelefonen eller til å lese en bok.[2][3][4][5][6] Atferden kan ha en negativ innvirkning på personer som opplever depresjon, samtidig som det kan være et symptom på depresjon. Selv om noen ser det som en måte å prioritere mental helse og motvirke utbrenthet på, er det viktig å balansere dette med andre aktiviteter for å opprettholde generell velvære. Trenden har fått oppmerksomhet på sosiale medier, hvor brukere deler sine erfaringer med bed rotting og feirer kunsten å gjøre ingenting i en koselig og komfortabel setting.[7]
Reaksjoner
Noen observatører har tolket dette som en reaksjon på stress og/eller angst.[8][9][10] Aktiviteten kan føre til latskap, eller mangel på ansvar. Lifehacker har beskrevet bed rotting som The Joy of Missing Out (norsk: gleden ved å gå glipp av).[11]
Se også
Referanser
- ↑ Bisset, Victoria (13. februar 2024). «Barbiecore? Bed rotting? Greedflation? Dictionary.com adds new 2024 words.». The Spokesman-Review (på English). Washington Post. Besøkt 29. november 2024. «Bed rotting (noun): “The practice of spending many hours in bed during the day, often with snacks or an electronic device, as a voluntary retreat from activity or stress.”»
- ↑ Marples, Megan (8. juli 2023). «Bed rotting: TikTok’s latest trend reveals the toxic side of self-care». CNN (på English). Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ «Experts warn about ‘bed rotting’ trend». Fox 8 Cleveland WJW (på English). 8. august 2023. Arkivert fra originalen 29. september 2023. Besøkt 8. august 2023.
- ↑ Ryu, Jenna (1. august 2023). «Actually, ‘Bed Rotting’ Can Be a Very Legit Form of Self-Care». SELF (på English). Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ Brighty-Potts, Imy (11. juli 2023). «What is ‘bed rotting’ and is it actually self-care?». The Independent (på English). Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ Cheong, Charissa (7. juni 2023). «Step aside, hustle culture. Gen Z college students are 'bed-rotting' instead.». Business Insider (på English). Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ Foreback, Caroline (31. juli 2023). «"Bed rotting" trend can make depression worse: Chair of Psychiatry for Baltimore hospital system». CBS News (på English). Baltimore. Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ Glover, Amy (9. juni 2023). «Good News – We Should Be Rotting In Bed». HuffPost UK (på English). Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ Bregel, Sarah (31. mai 2023). «‘Bed rotting’ doesn’t mean Gen Z is lazy, but is it really self-care?». Fast Company (på English). Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ Lee, Bruce Y. (8. juli 2023). «‘Bed Rotting’: What Is This New TikTok Generation Z Self-Care Trend». Forbes (på English). Besøkt 24. januar 2024.
- ↑ Johnson, Stephen (2. juni 2023). «The Out-of-Touch Adults' Guide to Kid Culture: What is 'Bed Rotting'?». Lifehacker (på English). Besøkt 24. januar 2024.