Wikisida: Én sideversjon ble importert

2026-02-15T20:34:53Z

Én sideversjon ble importert

← Eldre sideversjon		Sideversjonen fra 15. feb. 2026 kl. 20:34
(Ingen forskjell)

nb>Kronny: Logisk rekkefølge

2024-12-08T20:35:13Z

Logisk rekkefølge

Ny side

{{Infoboks sportsbiografi
| nasjonale titler = 33
| kongepokal = 1973, 1974, 1975, 1976, 1977, 1978 og 1979
}}
{{MedaljeTabellTopp|}}
{{MedaljeLand| {{Flagg|Norge|lenke}}}}
{{MedaljeSport| [[Friidrett]] - Langdistanse}}
{{MedaljeKonkurranse|OL}}
{{MedaljeSølv| [[Sommer-OL 1984|1984 Los Angeles]] | [[Friidrett under Sommer-OL 1984#Maraton 2|Maraton]] }}
{{MedaljeKonkurranse| [[VM i friidrett]] }}
{{MedaljeGull| [[VM i friidrett 1983|Helsingfors]] [[Norge under VM i friidrett 1983|1983]] | [[VM i friidrett 1983 – Maraton kvinner|Maraton]] }}
{{MedaljeKonkurranse| [[Verdensmesterskapet i terrengløp|VM i terrengløp]] }}
{{MedaljeGull| [[VM i terrengløp 1978|Glasgow 1978]] | 4,7 km }}
{{MedaljeGull| [[VM i terrengløp 1979|Limerick 1979]] | 5,0 km }}
{{MedaljeGull| [[VM i terrengløp 1980|Paris 1980]] | 4,8 km }}
{{MedaljeGull| [[VM i terrengløp 1981|Madrid 1981]] | 4,4 km }}
{{MedaljeGull| [[VM i terrengløp 1983|Gateshead 1983]] | 4,0 km }}
{{MedaljeBronse| [[VM i terrengløp 1982|Roma 1982]] | 4,6 km }}
{{MedaljeBronse| [[VM i terrengløp 1984|East Rutherford 1984]] | 5,0 km }}
{{MedaljeKonkurranse| [[Europamesterskapet i friidrett|EM i friidrett]] }}
{{MedaljeBronse| [[EM i friidrett 1974|Roma]] [[Norge under EM i friidrett 1974|1974]] | 1 500 m }}
{{MedaljeBronse| [[EM i friidrett 1978|Praha]] [[Norge under EM i friidrett 1978|1978]] | 3 000 m }}
{{MedaljeBunn}}
'''Grete Waitz''' (født '''Andersen'''; 1953–2011)<ref name="afdød">{{Kilde www
|url = http://www.aftenposten.no/nyheter/sport/article4098248.ece
|tittel = Grete Waitz er død
|besøksdato = 2011-04-19
|forfatter =
|utgiver = [[Aftenposten]]
|dato = 2011-04-19
|arkiv_url =
|arkivdato =
}}
</ref> var en norsk [[friidrett]]sutøver, og Norges mestvinnende [[langdistanseløp]]er gjennom alle tider. Mest kjent var hun som [[maraton]]løper, med VM-gull, [[OL]]-sølv og ni seire i [[New York City Marathon]]. Hennes innsats som banebrytende kvinnelig langdistanseløper har hatt stor betydning for utviklingen av [[kvinneidrett]].

== Bakgrunn ==
Hun vokste opp på [[Keyserløkka]] og gikk på [[Hasle skole]].{{Tr}} Hun begynte løpekarrieren som Grete Andersen i [[Sportsklubben Vidar]]. Begge hennes brødre var også aktive løpere i [[Idrettsklubben Tjalve|IK Tjalve]], men den klubben aksepterte ikke kvinnelige utøvere på den tiden. Hun utdannet seg samtidig til [[lærer]] og arbeidet ved [[Bjølsen skole]] i kombinasjon med løpingen til begynnelsen av 1980-årene.

27. juni 1975 giftet hun seg med [[Jack Waitz|Jack Henry Nilsen]]. De flyttet sammen på [[Romsås]] og tok begge etternavnet Waitz. Mannen Jack ble hennes [[trener]] gjennom hele karrieren. Senere bidro også [[Johan Kaggestad]] som trener i store deler av hennes karriere.

== Mellomdistanseløperen ==
I begynnelsen av karrieren var hun mellomdistanseløper, og deltok på 1500 meter i [[Sommer-OL 1972|OL i München i 1972]]. Hennes bestenoteringer på 1500 og 3000 meter, på 4.00,55 og 8.31,75, satt i henholdsvis 1978 og 1979, var begge [[Norske rekorder i friidrett|norgesrekorder]] til 2024 – da ble 3000 meter-tiden slått. I 1975 og 1976 satte hun to ganger verdensrekord på 3000 meter. Hun har også to bronsemedaljer fra EM i friidrett, på 1500 meter i [[EM i friidrett 1974|Roma 1974]], og på 3000 meter i [[EM i friidrett 1978|Praha 1978]]. I 1977 vant hun 3000 meter under [[IAAF World Athletics Final|verdenscupfinalen]], mens hun ble nummer 2 i 1979.

Hun har 33 norgesmesterskap; 6 på [[800 meter (friidrett)|800 meter]], 8 på [[1500 meter (friidrett)|1500 meter]], 5 på [[3000 meter (friidrett)|3000 meter]] og 14 i [[terrengløp]]. Hun har 7 [[kongepokal]]er.

== Maratonløperen ==
Mot slutten av 1970-tallet valgte hun å satse på stadig lengre distanser. I 1978 deltok hun i New York Marathon uten å ha gjennomført et så langt løp tidligere og hun hadde på det tidspunktet ikke ambisjoner om å satse videre. Hun og [[Jack Waitz]] var i New York mest som turister. I alt deltok {{formatnum:11000}} i løpet 22. oktober 1978. Grete Waitz var en ukjent løper og vant overraskende.<ref>{{Kilde www|url=https://www.nrk.no/sport/filmet-waitz-timer-for-hun-ble-verdenskjent_-_-dagen-forandret-livet-mitt-1.16518432|tittel=Filmet Waitz timer før hun ble verdenskjent: – Dagen forandret livet mitt|besøksdato=2023-08-25|dato=2023-08-25|fornavn=Ragna Kristine|etternavn=Sandholt|språk=nb-NO|verk=NRK|sitat=Waitz møtte opp uten forberedelser. Hun hadde aldri løpt et maraton før. Dette var bare en tur hun skulle ta med ektemannen Jack Waitz før hun skulle legge opp.}}</ref>

I tillegg til de årvisse seirene i [[New York City Marathon]] (som hun vant i 1978–80, 1982–86 og 1988) vant hun [[London Marathon]] i 1983 og 1986 og ble fem ganger verdensmester i [[terrengløp]] (1978–1981 og 1983). I 1983 ble hun tidenes første [[VM i friidrett 1983 - Maraton damer|verdensmester i friidrett]], da hun på åpningsdagen kom alene inn på [[Helsingfors Olympiastadion|Olympiastadion]] i [[Helsingfors]].

Det tidligere Grete Waitz-løpet (som nå heter [[Vårspranget]]) var oppkalt etter henne, og ble arrangert for første gang i 1984 og for siste gang i 2004. Løpet nådde 48 461 <ref>Aftenposten 4. mai 1996 side 36 ("48 500 hunnkjønn er påmeldt til dagens Grete Waitz-løp"). Eksakt tall: Sven Marti, Emit AS, database over deltakere.</ref> påmeldte deltakere i 1996 og antas å være verdens største kvinneløp gjennom tidene.<ref>Aftenposten 4. mai 1996 side 36 "…selv om Grete Waitz-løpet er verdens største kvinneløp,…"</ref>

== Norsk flaggbærer ==
Waitz var [[Liste over flaggbærere for Norge under OL|norsk flaggbærer]] i [[sommer-OL 1988]] i [[Seoul]].

== Utmerkelser ==
[[Harald V|Kongen]] utnevnte 20. november 2008 Waitz til ridder av 1. klasse av [[St. Olavs Orden]] «for hennes betydning som rollemodell».<ref>[http://www.kongehuset.no/c26939/nyhet/vis.html?tid=74198 «Utnevnelser til St. Olavs Orden»], Kongehuset, 20. november 2008.</ref> Waitz mottok [[St. Olavsmedaljen]] i 1981 og [[St. Hallvard-medaljen]] i 1989.<ref>{{Kilde www|tittel=Tidligere mottakere av St. Hallvard-medaljen |url=http://www.ordforeren.oslo.kommune.no/_st_hallvardmedaljen/article67466-7479.html |utgiver=Oslo kommune |besøksdato=2017-01-30 |arkiv_url=https://web.archive.org/web/20140110175540/http://www.ordforeren.oslo.kommune.no/_st_hallvardmedaljen/article67466-7479.html |arkivdato=2014-01-10 |url-status=død }}</ref> Ingen har mottatt [[Sportsjournalistenes statuett]] for «Årets idrettsnavn» flere ganger enn Waitz. Hennes fire statuetter fikk hun i 1975, 1977, 1979 og etter VM-gullet i 1983. I 1974 mottok hun [[Porsgrunds Porselænsfabriks Ærespris]]. Hun fikk [[Aftenpostens gullmedalje|Morgenbladets gullmedalje]] i 1977. Som første utøver fikk Waitz [[Fearnleys olympiske ærespris]] uten å vinne OL, men på bakgrunn av sitt sølv fra [[Sommer-OL 1984|Los Angeles OL 1984]]. Hun ble hedret med ''Hedersprisen'' på [[Idrettsgallaen 2008]].<ref>{{Kilde www
| utgiver= VGNett
| forfatter= (NTB)
| utgivelsesdato= 5. januar 2008
| tittel= Skadet Lund Svindal vant igjen
| url= http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=509560
| besøksdato= 6. januar 2008
| kommentar= Hele vinnerlista
}}</ref>

== Sykdom og død ==
I juni 2005 ble det offentlig kjent at Grete Waitz var under medisinsk behandling for [[kreft]].<ref>[http://www.aftenposten.no/nyheter/sport/resultater/friidrett/article1061987.ece]</ref> Waitz døde tirsdag 19. april 2011 etter en lengre tids kamp mot sykdommen.

== Ettermæle ==
En statue av Grete Waitz laget av [[Nils Aas]] ble avduket av [[Sonja av Norge|kronprinsesse Sonja]] utenfor «Maratonporten» (inngang 3 i syd) til [[Bislett stadion]] i [[Oslo]] 12. mai 1984.<ref>{{Kilde avis|tittel=Sonja hylder Grete|avis=Aftenposten|etternavn=Johansen|fornavn=Magne|dato=1984-5-9|side=18}}</ref> I 2016 fikk plassen utenfor porten navnet [[Grete Waitz’ plass (Oslo)|Grete Waitz’ plass]]. Eksemplarer av statuen finnes også i den norske paviljongen i [[Epcot]] i [[Walt Disney World]] i [[Florida]] og utenfor Nils Aas
Kunstverksted på [[Inderøy]]. Grete Waitz ble modellert som miniatyrmaske av Nils Aas i 1992 og inngår i samlingen [[Nils Aas Kunstverksted]] på Inderøy.<ref>https://digitaltmuseum.no/011025154061/grete-waitz-miniatyrmaske</ref>

[[The New York Road Runners Club]] sponser hvert år et halv-maraton i [[Central Park]] som heter «Grete's Great Gallop» til ære for Grete. Dette er i tilknytning til den årlige «Norwegian Festival» i starten av oktober som promoterer norsk mat, kultur og design.

1. oktober 2011 markerte [[Google]] det som ville vært hennes 58-årsdag ved å bytte ut den vanlige [[logo]]en på søkemotoren med et søk for «Grete Waitz».<ref>{{Kilde www |url=https://www.google.com/doodles/grete-waitzs-58th-birthday |tittel=October 1, 2011 : Grete Waitz's 58th Birthday |utgiver=Google |besøksdato=2021-06-16 }}</ref> Dette er også kjent som [[Google Doodle]].

I 2013 ble det opprettet et 10 km æresløp under [[Oslo maraton]] under navnet ''10 for Grete''. Det var Jack Waitz som bestemte navnet.<ref>{{Kilde www
| utgiver= aftenposten.no
| forfatter= Yasmin Sunde Hoel
| utgivelsesdato= 29. mai 2013
| tittel= Jack Waitz bestemte navnet
| url= https://www.aftenposten.no/sport/i/e8zkLl/jack-waitz-bestemte-navnet
| besøksdato= 13. februar 2024
| kommentar=
}}</ref>

Høsten 2021 ble Waitz hedret som del av veggmaleriet «Romsås Wall of Fame» på [[Romsås senter (Oslo)|Romsås senter]], sammen med 12 andre kjente lokale helter.<ref>{{Kilde www
| utgiver= [[Akers Avis/Groruddalen|groruddalen]].no
| forfatter=
| utgivelsesdato= 10. november 2021
| tittel= Wall of Fame skaper stolthet, glede og tilhørighet til nabolaget
| url= https://groruddalen.no/kultur/wall-of-fame-skaper-stolthet-glede-og-tilhorighet-til-nabolaget/19.29132
| besøksdato= 11. november 2021
| kommentar=
| arkiv-dato= 2021-11-11
| arkiv-url= https://web.archive.org/web/20211111131215/https://groruddalen.no/kultur/wall-of-fame-skaper-stolthet-glede-og-tilhorighet-til-nabolaget/19.29132
| url-status= yes
}}</ref>

Grete Waitz var avbildet på haleflaten på EI-LND, en av [[Norwegian Air Shuttles flyflåte|Norwegian Air Shuttle]]s [[Boeing 787| Boeing 787 Dreamlinere]].<ref>{{Kilde www|url=https://www.planespotters.net/photo/531159/ei-lnd-norwegian-long-haul-boeing-787-8-dreamliner|tittel=EI-LND Norwegian Long Haul Boeing 787-8 Dreamliner|besøksdato=2021-06-17|forfatter=|utgiver=planespotters.net|utgivelsesdato=}}</ref>

== Meritter i utvalg ==
* VM-gull i [[maraton]] 1983
* 5 VM-gull i [[VM i terrengløp|terrengløp]] (1978–1981 og 1983)
* OL-sølv i maraton [[Sommer-OL 1984|1984]]
* 9 seire i New York City Marathon
* 2 seire i London Marathon
* 7 kongepokaler (1973–79)
* 33 individuelle norgesmesterskap

=== Medaljer i norske mesterskap ===
{| class= "wikitable"
|-
!Plassering !!Øvelse !!År
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || [[800 meter]] || [[NM i friidrett 1971|1971]], [[NM i friidrett 1973|1973]], [[NM i friidrett 1974|1974]], [[NM i friidrett 1975|1975]], [[NM i friidrett 1976|1976]], [[NM i friidrett 1977|1977]]<ref name="800m"/>
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || [[1500 meter (friidrett)|1500 meter]] || [[NM i friidrett 1971|1971]], [[NM i friidrett 1973|1973]], [[NM i friidrett 1974|1974]], [[NM i friidrett 1975|1975]], [[NM i friidrett 1976|1976]], [[NM i friidrett 1977|1977]], [[NM i friidrett 1978|1978]], [[NM i friidrett 1979|1979]]<ref name="1500m"/>
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || [[3000 meter]] || [[NM i friidrett 1973|1973]], [[NM i friidrett 1978|1978]], [[NM i friidrett 1979|1979]], [[NM i friidrett 1980|1980]], [[NM i friidrett 1981|1981]]<ref name="3000m"/>
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || 1,5 km terrengløp || [[NM i friidrett 1972|1972]], [[NM i friidrett 1973|1973]], [[NM i friidrett 1974|1974]], [[NM i friidrett 1975|1975]]<ref name="4kmterr"/>
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || 4 km terrengløp || [[NM i friidrett 1976|1976]], [[NM i friidrett 1977|1977]], [[NM i friidrett 1978|1978]], [[NM i friidrett 1979|1979]], [[NM i friidrett 1980|1980]], [[NM i friidrett 1981|1981]], [[NM i friidrett 1983|1983]]<ref name="4kmterr"/>
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || 10 km terrengløp || [[NM i friidrett 1976|1976]], [[NM i friidrett 1977|1977]], [[NM i friidrett 1982|1982]]<ref name="10kmterr"/>
|-
|align="center" bgcolor="silver" |Sølv || [[800 meter]] || [[NM i friidrett 1970|1970]], [[NM i friidrett 1972|1972]]<ref name="800m"/>
|-
|align="center" bgcolor="silver" |Sølv || [[1500 meter (friidrett)|1500 meter]] || [[NM i friidrett 1972|1972]]<ref name="1500m"/>
|-
|align="center" bgcolor="silver" |Sølv || 6 km terrengløp || [[NM i friidrett 1984|1984]]<ref name="6kmterr"/>
|}

== Se også ==
* [[Norske rekorder i friidrett]]
* [[Mestvinnende utøvere i NM i friidrett]]
* [[Liste over norske idrettspersoner på sokkel]]

== Referanser ==
<references>
<ref name="800m">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/k800.htm NM 800 meter kvinner]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/k800.htm |date=20180423033341}}</ref>
<ref name="1500m">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/k1500.htm NM 1500 meter kvinner]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/k1500.htm |date=20170910220813}}</ref>
<ref name="3000m">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/www.friidrett.no-k3000.htm NM 3000 meter kvinner]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/www.friidrett.no-k3000.htm |date=20180421031225}}</ref>
<ref name="4kmterr">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/www.friidrett.no-k4kmt.htm NM 4 km Terrengløp kvinner]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/www.friidrett.no-k4kmt.htm |date=20160825033619}}</ref>
<ref name="6kmterr">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/k6km.htm NM 6 km Terrengløp kvinner]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/k6km.htm |date=20160825032739}}</ref>
<ref name="10kmterr">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/www.friidrett.no-k10kmt.htm NM 10 km Terrengløp kvinner]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/www.friidrett.no-k10kmt.htm |date=20160825033643}}</ref>
</references>

== Litteratur ==
* {{Kilde bok|ref= |forfatter=Kirkebøen, Stein Erik |utgivelsesår=1986 |artikkel=Grete Waitz : Ingen har rett til å kreve noe av meg |tittel=Idrettsjenter : veien til topps |utgivelsessted=Oslo |forlag=[[Universitetsforlaget]] |sider=79–86 |id= |isbn=8200357570 |kommentar=Tilgang for norske IP-adresser på [[Nasjonalbiblioteket]]s nettsider |url=http://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_digibok_2009070201083 }}

== Eksterne lenker ==
* {{Sportslenker}}
* [http://www.google.com/logos/2011/Grete_Waitz-2011-hp.jpg Google Doodle]
{{Bibsys|Waitz, Grete 1953-2011}}

{{Startboks}}
{{Prisvinner|Forrige=[[Wenche Sørum Lønnquist]]|Pris=[[Kongepokalvinnere i friidrett for kvinner|Kongepokalen i friidrett]]|År=[[1973]]–[[1979]]|Neste=[[Mona Evjen]]}}
{{Prisvinner|Forrige=[[Mike Boit]]|Pris=[[Bislett-medaljen]] Sammen med [[Rick Wohlhuter]]|År=[[1975]]|Neste=[[Rod Dixon]] og [[John Walker (friidrettsutøver)|John Walker]]}}
{{Prisvinner|Forrige=[[Magne Myrmo]] (1974) [[Ivar Formo]] (1976) [[Lene Jenssen]] (1978) [[Berit Aunli]] (1982)|Pris=[[Sportsjournalistenes statuett|Sportsjournalistenes statuett: Årets idrettsnavn]]|År=[[1975]]) ([[1977]]) ([[1979]]) ([[1983]]|Neste=[[Ivar Formo]] (1976) [[Lene Jenssen]] (1978) [[Bjørg Eva Jensen]] (1980) [[Eirik Kvalfoss]] (1984)}}
{{Prisvinner|Forrige=[[Ivar Formo]]|Pris=[[Aftenpostens gullmedalje|Morgenbladets gullmedalje]]|År=[[1977]]|Neste=[[Lene Jenssen]]}}
{{Prisvinner|Forrige=[[Bjørg Eva Jensen]]|Pris=[[Fearnleys olympiske ærespris]] Sammen med [[Eirik Kvalfoss]]|År=[[1984]]|Neste=[[Erik Johnsen (skihopper)|Erik Johnsen]], [[Tor Heiestad]] og [[Jon Rønningen]]}}
{{Sluttboks}}

{{Porsgrunds Porselænsfabriks Ærespris-vinnere}}
{{VM-vinnere i maraton, kvinner}}
{{Vinnere New York City Marathon, kvinner}}
{{Vinnere av London Marathon, kvinner}}
{{Vinnere av Stockholm Marathon, kvinner}}
{{Verdensmestere i terrengløp kvinner}}
{{Idrettsgallaens hederspris}}
{{NM-vinnere i friidrett på 800 m, kvinner}}
{{NM-vinnere i friidrett på 1500 m, kvinner}}

{{Autoritetsdata}}

{{STANDARDSORTERING:Waitz, Grete}}
[[Kategori:Norske langdistanseløpere]]
[[Kategori:Norske maratonløpere]]
[[Kategori:Norske pedagoger]]
[[Kategori:Kongepokalvinnere i friidrett]]
[[Kategori:Norgesmestere i friidrett]]
[[Kategori:Verdensmestere i friidrett for Norge]]
[[Kategori:Vinnere av Fearnleys olympiske ærespris]]
[[Kategori:Olympiske sølvmedaljevinnere for Norge]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under Sommer-OL 1972]]
[[Kategori:Friidrettsutøvere under Sommer-OL 1972]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under Sommer-OL 1976]]
[[Kategori:Friidrettsutøvere under Sommer-OL 1976]]
[[Kategori:Medaljevinnere under Sommer-OL 1984]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under Sommer-OL 1984]]
[[Kategori:Friidrettsutøvere under Sommer-OL 1984]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under Sommer-OL 1988]]
[[Kategori:Friidrettsutøvere under Sommer-OL 1988]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under VM i friidrett 1983]]
[[Kategori:St. Hallvard-medaljen]]
[[Kategori:Riddere av 1. klasse av St. Olavs Orden]]
[[Kategori:St. Olavsmedaljen]]
[[Kategori:Personer fra Oslo]]
[[Kategori:Friidrettsutøvere for SK Vidar]]
[[Kategori:Verdensrekordsettere i friidrett]]
[[Kategori:EM-bronsemedaljevinnere i friidrett for Norge]]
[[Kategori:Verdensmestere i terrengløp]]
[[Kategori:Vinnere av New York City Marathon]]
[[Kategori:Vinnere av London Marathon]]
[[Kategori:Vinnere av Stockholm Marathon]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under EM i friidrett 1971]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under EM i friidrett 1974]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under EM i friidrett 1978]]
[[Kategori:Begravelser på statens bekostning]]

Grete Waitz - Sideversjonshistorikk

Wikisida: Én sideversjon ble importert

nb>Kronny: Logisk rekkefølge