Redigerer Monoski

[[Fil:Monoski.JPG|miniatyr|Monoski]]
'''Monoski''' er et flatt brett som man kan kjøre på snøen med, som en blanding av [[Alpin skiidrett|ski]] og [[snøbrett]]. Men utrykket monoski brukes også på en sitteski for mennesker med [[funksjonsnedsettelse]] i benene eller en ski for de med kun ett ben. Til monoski bruker man [[Skistav|staver]].

Innen [[Vannski|vannskisporten]] finnes det også monoski.
== Monoski ==
:Se også: ''[[Alpin skiidrett|Alpint]]''

Monoski er et brettet som har [[Skibinding|bindinger]] hvor man spenner fast føttene til brettet. Man bruker [[Skistav|staver]] vanlige skistøvler og (vanligvis) vanlige skibindinger.<ref name=":0">{{Kilde www|url=https://newtoski.com/one-ski-skiing/|tittel=What is One Ski Skiing? Monoski & Technique|besøksdato=2024-09-26|dato=2021-12-20|fornavn=Simon|etternavn=Knott|språk=en-US|verk=New To Ski}}</ref>

Monoski ser ut som et snøbrett med den forskjellen at du står med begge føttene vendt mot kjøreretningen, mens på et snøbrett er føttene vendt tversgående. Det kombinerer snøbrettets «surfeegenskaper» (flytende og glidende) med skikjøringens naturlige posisjon ved å møte bakken med brystet først. Monoskis er veldig skånsomme for [[Kne|knærne]] fordi de alltid holdes sammen og støtter hverandre.<ref name=":0" />

Monoski ble oppfunnet i 1961 av Jack Marchand og ble ganske populær på 1970- og 1980-tallet gjennom skiløpere som Alain Revel fra [[Chamonix]], og surferen Doyle. Populariteten var imidlertid ikke den samme i Nord-Amerika som i Europa. Når bruken av snøbrett økte på slutten av 1980-tallet avtok interessen for monoski, men kom litt tilbake i rampelyset på begynnelsen av 2000-tallet, da monoskier med carving og twintips begynte å bli produsert.<ref>{{Kilde artikkel|tittel=Monoski - nostalgi frå 80-tallet|url=https://www.nrk.no/video/monoski---nostalgi-fraa-80-tallet_277539e3-5ba6-48d0-b780-838f7e846e70|fornavn=Video fra|etternavn=Buskerud|språk=nb-NO|besøksdato=2024-09-26}}</ref>

Fans av monoskiing arrangerer festivaler som "Monopalooza" og "Cinco de Mono" i USA, og  "Mondial de Monoski" i Frankrike. "Monoski World Championships" fra 1980-tallet som arrangeres hver april i [[Val-d’Isère|Val d'Isere]], Frankrike. Norges monoski forening avholder [[Norgesmesterskap|NM]] de fleste årene. Utøverne kler seg ofte i pastellfargede skidresser fra den gang monoski interessen var på topp.<ref>{{Kilde www|url=https://www.seevaldisere.com/events/calendar/mono-ski-world-championships#:~:text=The%20Mono-Ski%20World%20Championships%20is%20upon%20us%20once|tittel=Mono Ski World Championships|besøksdato=2024-09-26|dato=2016-03-30|språk=en|verk=SeeValdIsere.com}}</ref><ref>{{Kilde www|url=https://www.worldmonoskichampionship.com/#:~:text=On%20Wednesday%2017th%20April%202024%20wear%20your%20tightest|tittel=Home|besøksdato=2024-09-26|språk=en|verk=Worldmonoskichampion}}</ref>

== Momoski (sitski) ==
[[Fil:Dd0394- Lillehammer Winter Games, M.Milton- 3b- scanned photo.jpg|miniatyr|[[Michael Milton]] under [[Paralympiske leker|Paralympics]] på Lillehammer 1994]]
:Se også: ''[[Paraalpint]]''

På 1970-tallet begynte de også å eksperimentere med [[sitteski]] (sitski), som er en type monoski man sitter på. Det benyttes spesialtilpassede staver som kalles outriggers, disse har små ski på enden, som gir ekstra stabilitet og kontroll på snøen. Outriggers hjelper utøverne med å balansere og styre monoski, spesielt i svinger og på ujevnt terreng.

Det ble populært blant personer med beinskader og ble demonstrasjonsgren ved de [[Paralympiske leker|paralympiske]] vinterlekene i 1984 for å være et vanlig arrangement ved de neste lekene.

For utøvere med et ben finnes det også monoski, også her brukes det outriggers.

Norge har mange dyktige monoski kjørere, den mest kjente er [[Jesper Saltvik Pedersen]].

== Monovannski ==
:Se også: ''[[Vannski]]''

Det er også monovannskien hvor man står med begge føttene bak hverandre på en ski. Mono-vannskien skiller seg ikke mye fra den vanlige vannskien, den største forskjellen er at det er to ski med vanlig vannski og en monoski.

== Referanser ==
<References /> 

[[Kategori:Ski]]
[[Kategori:Snøbrett]]
[[Kategori:Sportsutstyr]]