Redigerer Spydkast (avsnitt)

=== Topp ti i Norge - kvinner ===
(oppdatert per 21. april 2024)<ref>https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/alle-tiders/kvinnerute/topp30kvinner.htm</ref>
{| cellpadding="2" cellspacing="1"
|-----
| 1. || 69,48
| [[Trine Solberg Hattestad]] (Minerva IF)
| 28.07.2000 - Oslo (Bislett)
|-
|2.
|66,50
|[[Sigrid Borge]] (IK Tjalve)
|20.05.2023 - Halle
|-
|3.
|63,50
|[[Marie-Therese Obst]] (IK Tjalve)
|11.06.2024 - Roma (EM bronse) 
|-
|4.
|58,44
|[[Kaja Mørch Pettersen]] (Spk. Vidar)
|12.03.2022 - Leiria
|-
|5.
|57,61
|[[Arianne Duarte Morais]] (IL i BUL)
|25.05.2023 - Sacramento
|-----
|6.
| 56,74
|[[Tove Beate Dahle]] (IK Tjalve)
| 15.06.2013 - Nadderud
|-
|7.
|55,93
|Ane Dahlen (IL Tyrving)
|30.06.2020 - Oslo (Bislett)
|-
|8.
|55,71
|Stella Weinberg (Kristiansand IF)
|10.09.2020 - Kristiansand
|-
|9.
|55,56
|Ida Eikeng (Urædd Friidrett)
|24.03.2022 - Raleigh
|-
|10.
|55,25
|Mona Ekroll Jaidi (Norna-Salhus IL)
|13.05.2022 - Wichita
|-----
|}