Redigerer Muskelsystem (avsnitt)

== Helse og sykdommer ==
Musklene må holdes i form akkurat som alle andre deler i kroppen. Musklene blir vedlikeholdt av trening og bevegelse. Trening forbedrer smidighet og utholdenhet. Trening kan imidlertid også føre til skade. En vanlig muskelskade kan være strekk, som kan komme av trening uten oppvarmning. Det finnes mange strekktyper, [[lyskestrekk]] er en av de vanligste. Noen problemer ved muskelskader kan være at, muskelen svekkes(atrofi), smerter, særlig ved bevegelse, overbelastning av andre muskler, og det kan ta lang tid før muskelen er frisk igjen.

Vanlige muskellidelser er [[lammelse]] (paralyse), svekkelse ([[myopati]]) og stivelse i muskulaturen, muskelsmerter og [[betennelse]]. Betennelse i muskelvev kaller vi [[myositt]], og [[fibrositt]] hvis det er en betennelse inne i bindevevet i muskelen. En kombinasjon av disse to betennelsestypene kaller vi [[fibromyositt]].