Redigerer Friends International Support Group (avsnitt)

== Hjelp til selvhjelp ==
Forumets formål er å bidra til økt informasjon om kronisk smerte og nedsatt funksjonsevne som følge av kroniske smerter, samt å være en gjensidig støttegruppe for medlemmene.

Støttegruppen er basert på «Pilarene for selvhjelp», på norsk ofte kalt «hjelp til selvhjelp»<ref>[http://www.mosken.com/kroniskesmerter.html selvhjelp] {{Wayback|url=http://www.mosken.com/kroniskesmerter.html |date=20080220235514 }}</ref><ref>{{Kilde www |url=http://www.mosken.com/index.html |tittel=The pillars of selfhelp |besøksdato=2008-02-06 |arkiv-url=https://web.archive.org/web/20080227174852/http://www.mosken.com/index.html |arkivdato=2008-02-27 |url-status=død }}</ref>

* Selvhjelp bygger på deltagernes egne ressurser
* Alle deltar på egen risiko
* Gruppen er basert på «gi og ta», likeverd og toleranse
* Gruppen er basert på aktiv deltakelse

Selvhjelpsgrupper er normalt sett organisert og styrt av medlemmene som vanligvis er frivillige og ikke profesjonelle. Friends International er også drevet av frivillige. Gruppen er imidlertid organisert og moderert av erfarne administratorer som selv er syke og bidrar uten godtgjørelse.

Humor og positiv tenkning har blitt en viktig del av gruppens filosofi og holdning. Nye medlemmer oppmuntres til å lære mest mulig om sin egen helsesituasjon og til å ta aktivt del i arbeidet med sine egne helseproblemer.

Forumet er oppdelt i en engelsk- og en norskspråklig avdeling. Begge avdelinger er igjen oppdelt i en småprat- og en mestringsdel.