Redigerer Sesongavhengig depresjon (avsnitt)

== Insidens ==
=== Norden ===

Vinterdepresjon er et ofte forekommende fall i stemningsleiet hos enkelte innbyggere i de aller fleste [[Norden|nordiske land]]. Det ble først beskrevet i det 6. århundre av den [[Gotere|gotiske]] lærde [[Jordanes]] i ''Getica'', der han beskrev innbyggerne i Scandza (Skandinavia).<ref>Jordanes, ''Getica,''  red. Mommsen, ''Man Germanae Historica, V,''  Berlin, 1882.</ref> Island, derimot, synes å være et unntak. En studie av mer enn 2000 mennesker på Island fant at utbredelsen av sesongavhengig depresjon viste seg å være uventet lav hos begge kjønn.<ref>{{cite journal| last = Magnusson | first = Andres | coauthors = Axelsson, Johann; Karlsson, Mikael M.; Oskarsson, Högni | year = 2000 | month = February | title = Lack of Seasonal Mood Change in the Icelandic Population: Results of a Cross-Sectional Study | journal = Am J Psychiatry | volume = 157 | pages = 234–8 | url = http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/157/2/234 | doi = 10.1176/appi.ajp.157.2.234 | pmid = 10671392 | issue = 2 | quote =  }}</ref> Forfatterne av studien foreslo at tilbøyeligheten til SAD kan variere på grunn av en genetisk faktor i den islandske befolkningen. En studie av kanadiere av ren islandsk avstamning viste også lav forekomst av SAD.<ref name="pmid8250680">{{cite journal |title=The prevalence of seasonal affective disorder is low among descendants of Icelandic emigrants in Canada |journal=Arch. Gen. Psychiatry |volume=50 |issue=12 |pages=947–51 |year=1993 |pmid=8250680 |doi= |author1=sson A |author2=Magnú Axelsson J |author-separator=,}}</ref> Det har nylig blitt foreslått at dette kan tilskrives den store mengden av fisk som islendere spiser (100&nbsp;kg per person per år, i motsetning til om lag 22&nbsp;kg i USA og Canada), snarere enn genetikk.<ref>{{cite journal | last = Cott | first = Jerry | coauthors = Joseph R. Hibbeln | year = 2001 | month = February | title = Lack of Seasonal Mood Change in Icelanders | journal = Am J Psychiatry | volume = 158 | issue = 158 | pages = 328 | publisher = American Psychiatric Association | url = http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/158/2/328 | format = Letter to the Editor | accessdate = 2008-09-02 | quote = Thus, high levels of fish consumption should be considered a potential etiology for the finding of a lack of seasonal affective disorder among the Icelandic population. | doi = 10.1176/appi.ajp.158.2.328 }}</ref> Fisk inneholder mye vitamin D. Fisk inneholder også dokosaheksaensyre (DHA), som har vist seg å hjelpe mot en rekke nevrologiske dysfunksjoner.<ref>{{cite journal |pmid=10479465 |year=1999 |last1=Horrocks |first1=LA |last2=Yeo |first2=YK |title=Health benefits of docosahexaenoic acid (DHA) |volume=40 |issue=3 |pages=211–25 |doi=10.1006/phrs.1999.0495 |journal=Pharmacological research : the official journal of the Italian Pharmacological Society}}</ref>

=== Andre land ===

I USA ble en diagnose på sesongavhengig depresjon først foreslått av Norman E. Rosenthal, MD i 1984. Rosenthal lurte på hvorfor han ble sløv og giddeløs om vinteren etter å ha flyttet fra solrike [[Sør-Afrika]] til [[New York (delstat)|New York]]. Han begynte å eksperimentere med økt eksponering for kunstig lys, og oppdaget at dette gjorde en forskjell. I [[Alaska]] er det blitt konstatert at forekomsten av SAD er på 8,9%, og at forekomsten av subsyndromal SAD er enda større, på hele 24,9%.<ref>[94] ^ [http://www.britebox.co.uk/sad-study.php?page=latitude Seasonal Affective Disorder and Latitude]  {{Wayback|url=http://www.britebox.co.uk/sad-study.php?page=latitude |date=20110810084450 }}</ref>

Om lag 20 % av det irske folk blir påvirket av SAD, ifølge en undersøkelse gjennomført i 2007. Undersøkelsen viser også at kvinner har større sannsynlighet for å bli påvirket av SAD enn menn.<ref>[95] ^ [http://www.breakingnews.ie/ireland/mhmhojididid/ BreakingNews.ie – ''One in five suffers from SAD'' ] {{Wayback|url=http://www.breakingnews.ie/ireland/mhmhojididid/ |date=20071113001201 }}</ref> Anslagsvis 10% av befolkningen i [[Nederland]] lider av SAD.<ref>[96] ^ [http://www.elsevier.nl/web/gezondheidgezin/donkeredagenwinterdepressieverklaard.htm/ Elsevier – Dark Days: Winter Depression (in Dutch, easy to translate to English with google translate (or anything like that)]</ref>