Redigerer Vitamin D (avsnitt)

=== Lavt energinivå ===
[[Mitokondrier]] er energi produserende bakterier i celle.<ref>{{Kilde artikkel|tittel=Vitamin D Receptor Is Necessary for Mitochondrial Function and Cell Health|publikasjon=International Journal of Molecular Sciences|doi=10.3390/ijms19061672|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29874855/|dato=2018-06-05|fornavn=Chiara|etternavn=Ricca|etternavn2=Aillon|fornavn2=Alessia|etternavn3=Bergandi|fornavn3=Loredana|etternavn4=Alotto|fornavn4=Daniela|etternavn5=Castagnoli|fornavn5=Carlotta|etternavn6=Silvagno|fornavn6=Francesca|serie=6|bind=19|sider=1672|issn=1422-0067|pmc=6032156|pmid=29874855|besøksdato=2024-04-07}}</ref> <ref>{{Kilde artikkel|tittel=Mitochondrial Dysfunction and Neurodegenerative Disorders: Role of Nutritional Supplementation|publikasjon=International Journal of Molecular Sciences|doi=10.3390/ijms232012603|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36293457/|dato=2022-10-20|fornavn=David|etternavn=Mantle|etternavn2=Hargreaves|fornavn2=Iain Parry|serie=20|bind=23|sider=12603|issn=1422-0067|pmc=9604531|pmid=36293457|besøksdato=2024-04-09}}</ref>I hver bakterie er det Vitamin D-reseptroer (VDR) som er  nødvendige for normal mitokondriefunksjon. Studier på dyremodellsystemer har vist at reduksjon av VDR fører til redusert mitokondriell oksidativ kapasitet og redusert produksjon av [[Adenosintrifosfat|ATP]].<ref>{{Kilde artikkel|tittel=Vitamin D Promotes Skeletal Muscle Regeneration and Mitochondrial Health|publikasjon=Frontiers in Physiology|doi=10.3389/fphys.2021.660498|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33935807/|dato=2021|fornavn=Christine M.|etternavn=Latham|etternavn2=Brightwell|fornavn2=Camille R.|etternavn3=Keeble|fornavn3=Alexander R.|etternavn4=Munson|fornavn4=Brooke D.|etternavn5=Thomas|fornavn5=Nicholas T.|etternavn6=Zagzoog|fornavn6=Alyaa M.|etternavn7=Fry|fornavn7=Christopher S.|etternavn8=Fry|fornavn8=Jean L.|bind=12|sider=660498|issn=1664-042X|pmc=8079814|pmid=33935807|besøksdato=2024-04-09}}</ref>

Når Vitamin D-nivået er lavt, fører det til:<ref name=":7" />

* redusert energiproduksjon av [[mitokondrier]]
* redusert antall [[mitokondrier]] (Mitokondrial biogenesis)

Dette fører videre til:

* [[Utmattelse]]
* Redusert organfunksjon